Drucken

Erwachsene

Montag

18.00 Uhr bis 19.00 Uhr Gesundheitssport, Ü: Uschi Biester, Sabine Maurer
Gemischte Gruppe möglich, mit dem Ziel der Gesunderhaltung des Teilnehmer in jedem Alter

19.00 Uhr bis 20.00 Uhr Frauen-Power, Ü: Anja Baumann, Barbara Brunner, Mona Haag, Martina Hautz
Frauengruppe, allg. Fitness mit Aerobic, Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po, funktioneller Gymnastik,

20.00 Uhr bis 21.00 Uhr Pilates, Ü: Tanja Lang, Claudia Maier
Gemischte Gruppe die mit Pilates das ganze Muskelkorsett stärken

Mittwoch

20.00 Uhr bis 21.00 Uhr Männersportgruppe, Ü: Jürgen Baumann, Mirko Haag
Männersportgruppe die sich mit Spielen wir Hockey, Fußball, Handball fit halten. Zirkeltraining, allg. Fitness